AFのやり方前編　プレイをする前の事前準備を侮るな！

2025/2/19　修正

 

数あるオプションの中でも比較的高額なAF（アナルファック）

可能であれば取り入れたいと考える人も多いですが「具体的にどうすればいいの？」「痛みはないの？」と不安を感じる人もいるでしょう。

今回は、AFを行うための準備と基本的な流れについて詳しく解説します。

 

 

AFって？

 

AF（アナルファック）とは、男性器やアダルトグッズを肛門に挿入するプレイのことを指します。

一般的に、男性同士のセックスやアブノーマルプレイの一環として認識されていることが多いです。

風俗業界では1部の業種を除き性行為は禁止されていますが、AFは法律上の性交には該当しないため、疑似性交として楽しむ人も多いようです。

通常の性交とは異なる独特の快感があり「新たな刺激を求める」「パートナーには頼みにくいので風俗で試したい」という理由で人気があります。

こうしたニーズの高まりにより、AFは根強い支持を受けているオプションの1つとなっています。

 

 

AFをする前に…

 

AFは簡単そうに見えても、肛門は性器ではなく排泄器官適切なので準備が欠かせません。

初めからスムーズに挿入できる人はほとんどいません。

安全かつ快適にプレイを楽しむためにはアナルを清潔にし、広げるトレーニングやリラックスする練習が必要です。

事前準備をしっかり行い、スムーズなプレイを目指しましょう。

 

 

STEP①アナルを洗浄する

 

肛門は排泄器官のため、便が残っている可能性があります。

事前にしっかりと洗浄しておかないと、異物感を感じたり途中で便が出てしまうリスクがあります。

AFを行う上で完全に防ぐことは難しいですが、できる限り清潔にすることが大切です。

主な洗浄方法は以下の3つです。

 

＊シリンジ洗浄

＊ウォシュレット洗浄

＊シャワー洗浄

 

ウォシュレットやシャワーを使う場合、肛門がある程度広がっている必要があります。

そのため、初心者はシリンジ洗浄をメインに行うのがおすすめです。

また、浣腸を使う方法もありますが浣腸は便秘解消を目的としたものなので、時間経過とともに強い便意を感じたり、プレイ中に排泄したくなってしまうことがあります。

そのため、AFのための洗浄目的の使用は推奨していません。

 

 

STEP②アナルを解す

 

洗浄が終わったからといってすぐに挿入するのはNGです。

肛門は筋肉によって強く締まっているため、無理に入れると痛みを伴い傷つけてしまう可能性があります。

ゆっくりと解して、スムーズに挿入できるよう準備しましょう。

 

① 指と肛門周辺にたっぷりとローションを塗る

② 指先やこぶしで肛門周辺を優しくマッサージする

③ ゆっくりと指を押し当て、少しずつ圧をかける

④ 指先が入ったら、円を描くように動かしながら第二関節を目安に少しずつ押し進める

⑤ 2本目の指を追加し、ゆっくり広げていく

⑥ 2～3本の指がスムーズに出し入れできるようになったら準備完了

 

無理に入れようとすると痛みやケガの原因になるため時間をかけてゆっくり行いましょう。

挿入準備が完了するまで10～30分程度かかることが一般的です。

もし上手く広がらない場合は、リラックスした状態を作ったり息を吐くタイミングで挿入するなどの工夫をしてみましょう。

 

 

STEP③挿入する

 

肛門の拡張を目的とする場合は、アナルバイブの中でも「ビーズ型」や「アナルプラグ型」のものを選ぶと効果的です。

ただし入れてすぐに動かすのはNG！

ローションをたっぷり塗ってゆっくりと挿入し、しばらく馴らしてからゆっくり動かしましょう。

 

 

今回は、AFの準備について詳しく解説しました。

適切な洗浄や準備を行うことで、より快適に楽しむことができます。

次回は実際のプレイ時の対応や、より快感を得るためのテクニックについてお話ししていきます。

➤続きはこちら！【AFのやり方 後編】