洗浄が終わったらしっかり解そう！アナルの解し方は？

 

アナルをしっかりと洗浄したあとは、ほぐしていきましょう。

というのも、アナルは固く緊張した筋肉で出来ているため解さずに男性器等を挿入すると痛みが生じたり傷つけたりする可能性があります。

そういったことにならないよう、しっかりとほぐしてから挿入するよう心掛けていきましょう。

 

 

ほぐす前にまずはリラックス

 

緊張をしてしまうとアナルにギュッと力が入り、ほぐれるものもほぐれません。

なので、他の性感帯に触れたりしてゆっくりと感じて緊張を解していきましょう。

 

＊乳房や乳首への愛撫する

＊鼠径部や腰、尻、太もも等の性感帯をなぞるように触れる

＊性器を舐めたり愛撫したりする

 

いきなり、「今からほぐします！」という空気を出してしまうと、慣れたころならまだしも初めの頃は固まってしまいます。

普段通りのプレイをしながら緊張を解していきましょう。

 

 

呼吸を意識したり温めたりするのも◎

 

息を吐くときには副交感神経が優位になるため、筋肉が緩みやすくなります。

しっかりと息を吐いて力を抜いていくようにしましょう。

また、温めるのも筋肉を緩めるのに効果的です。

お風呂に入るのがおすすめですが、難しい場合はシャワーを充てたり蒸しタオルをお尻にあてて温めるのがいいですよ。

 

 

アナルや周辺をじっくりとマッサージ

 

いきなりアナルを解すのではなく、まずはマッサージをしていきましょう。

このぐらいのタイミングからアナル用のローションを使っていきますよ！

お尻全体を撫でながら徐々にアナルに向かっていきましょう。

また、グーにして軽くトントンとお尻全体をたたくのも効果的。

軽くトントンとする程度にしましょう。

力が抜けてきたなと感じたらアナル周辺をくるくると円を描くようにしながら優しくなでるようにしましょう。

時々グーにした第二関節でアナルを押すような動きをしたり、指先でグッと圧をかけてみて様子をうかがっていきます。

 

 

アナル入口をほぐしていく

 

アナル全体がほぐれてきたら、いよいよ入り口を解していきます。

アナルへ指圧していき指をグッと押し込んでめり込ませる動作をしながら抜いて全体をほぐし…と全体を解しながら全体を解しながら指先をグー、と入れる動きを繰り返していきましょう。

指先が5㎜～１㎝程度入れれたらそれ以上進まず一度様子を見てください。

大丈夫そうであればそのまま指全体でゆっくりと円を描くようにぐるぐるとして拡げるようにしていきましょう。

 

 

余裕が出てくれば2本に

 

1本の指に慣れてきて問題が無ければもう1本指を入れてみましょう。

1本のときは問題が無くても2本はキツイ…という場合も多いです。

ですが、性器はそれ以上の太さなので1本入って位だとまだまだ性器を入れるには程遠いです。

少しずつほぐしながら2本目が入ればバラバラの動きをするのではなく2本一緒にぐーっとゆっくりと円を描くようにしていきましょう。

また、ゆっくりピストン運動のように出し入れをするのもアリです。

ここまでほぐれてくれば大丈夫です◎

 

 

ほぐすときの注意点

 

＊痛みを感じたときは即中止

少しでも痛みを感じたときはすぐにストップしましょう。

アナルの入り口は筋肉なので、痛みを感じた場合切れただけですまないことがあります。

もともと何かを入れる場所ではないので、無理だなと感じた場合にはすぐストップしましょう。

 

＊衛生的な環境を整えて

挿入時に素手で行うのはあまりおすすめしていません。

というのも、アナルには細菌が多いからです。

アナル内部を触った手でそのほかの性器や性感帯を触るのはＮＧなのもその理由から。

なので、アナルに指入れを行う際には医療用のゴム手袋を行う等の対策を行い、アナルから抜いた際には手袋を外しましょう。

再度アナルを触るときはまた新しいゴム手袋をするようにしてくださいね。

 

 

まとめ

 

今回はＡＦを行う前にする大事な下準備、洗い方や解し方についてお話してきました。

アナルは排泄器官なので入れるためには念入りな下準備が必要です。

自分が行う場合はもちろん、お客様にＡＦを行う場合にも同様の手順となるので覚えておいて損はないですよ。

AFはこういった手間があるため大変ですが、バッグ率も人気も高いうえに本番強要を回避できるオプションなので出来そうだなと感じるなら一度チャレンジしてみるのもアリですよ。